Spinal Touch in Zaandam

Tijdens een Spinal Touch® behandeling werken we aan het kalmeren en herstellen van jouw zenuwstelsel. Het is een subtiele, maar krachtige methode die je begeleidt om van standje ‘overleven’ naar leven te gaan.

Spinal Touch® – een uitnodiging om los te laten

Soms draag je meer mee dan je kunt zien of verklaren. Spanning, stress of onverwerkte ervaringen kunnen zich diep in het lichaam vastzetten. Spinal Touch® is een zachte, effectieve methode die via de wervelkolom en het zenuwstelsel helpt om blokkades los te laten, zonder te forceren.  

Wat is het uitgangspunt van Spinal Touch®?

Je lichaam weet van nature hoe het moet helen. Je wervelkolom en je zenuwstelsel spelen hierin een centrale rol: ze zijn de communicatielijn tussen je hersenen, organen en weefsels.

Wanneer die verbinding wordt verstoord door langdurige spanning, stress of emotionele belasting, ontstaan blokkades. Dat kan zich uiten in pijn, vermoeidheid, overprikkeling of een gevoel van “vastzitten”.

Blokkades kunnen verschillende oorzaken hebben:

• Fysiek: een val, verkeerde (werk)houding of langdurige (over)belasting

• Emotioneel: onverwerkte emoties, ervaringen of (onbewust) trauma

• Chemisch: belasting door voeding, medicatie of te veel toxische stoffen in verschillende huishoudelijke producten en verzorgingsproducten

Spinal Touch® nodigt je lichaam uit om deze blokkades stap voor stap te ontladen, zodat de natuurlijke doorstroming en het zelfherstellend vermogen weer op gang komen.

Voor wie zijn deze sessies?

Spinal Touch® kan ondersteuning bieden wanneer je:

🔸 Angst, stress, neerslachtigheid ervaart
🔸 Chronische spanning of pijn ervaart
🔸 Vermoeidheid, slecht slapen of burn-outklachten ervaart
🔸 Rug, nek, hoofdpijn of schouderklachten hebt die verband houden met houding en (spier)spanning
🔸 bekend bent met Fibromyalgie
🔸 Spijsverteringsproblemen ervaart
🔸 bezig bent met persoonlijke ontwikkeling en groei.

Hoe ziet een sessie eruit?

We starten met het observeren van je lichaamshouding, een stukje mobiliteit, de stand van je bekken en de wervelkolom. Daarna mag je gekleed gaan liggen op je rug op de behandeltafel.

Voorafgaand aan de Spinal Touch® maak ik gebruik van zachte technieken uit de craniosacrale therapie en fasciale unwinding.
Deze subtiele manier van aanraken helpt om je bindweefsel (fascia) te ontspannen en je craniosacrale ritme in balans te brengen, waardoor je zenuwstelsel tot rust komt en het lichaam zich opent voor diepere ontspanning en herstel.

Daarna mag je op je buik komen liggen. Vervolgens maak ik via lichte aanraking contact met specifieke punten langs je lichaam en je wervelkolom. Deze aanrakingen geven subtiele signalen aan het zenuwstelsel, dat precies weet wat het moet doen. Ieder lichaam reageert op zijn eigen manier: soms met (kleine) bewegingen, een diepe ademhaling, emoties of juist innerlijke rust. 

Spinal Touch & generationeel trauma

Soms draag je spanningen mee die niet alleen van jou zijn. Trauma kan zich generaties lang in familiesystemen voortzetten – niet alleen via gedrag of patronen, maar ook via het lichaam.

Spinal Touch® helpt om spanning te ontladen op het niveau van het zenuwstelsel. Door het lichaam uit de ‘overlevingsstand’ te halen en veiligheid te herstellen, kan het loslaten wat ooit is vastgezet — ook als het niet bewust herinnerd wordt. Het werkt op een dieper, niet-verbaal niveau, waar woorden vaak niet meer toereikend zijn.

Veel mensen ervaren na meerdere sessies meer innerlijke rust en verbinding met zichzelf en hun familie(verhaal).

Waarom meerdere sessies?

Spinal Touch® werkt het meest effectief wanneer de behandeling in het begin met korte tussenpozen wordt herhaald.
Zo herkent het lichaam de signalen steeds beter en opent het zich gemakkelijker.

Mijn advies is om te starten met 3 sessies:

• 1e sessie: ervaren, je lichaam laten wennen aan wat er gebeurt, rust ervaren en spanning loslaten

• 2e sessie: bewustwording, verdiepen en versterken van wat zich aandient.

• 3e sessie: integreren en balans vasthouden

  Heb je al langere tijd chronische klachten of ernstige blokkades dan raad ik je een behandelpakket aan van 6 sessies. 
  Zo ondersteund het een duurzamer herstel, in plaats van alleen tijdelijke verlichting/ontspanning. Wanneer je lichaam weer in balans is, kan een onderhoudsbehandeling eens per 6 tot 8 weken helpen om spanning te voorkomen en vitaliteit te behouden.

Reviews

Praktische informatie & contact

• De behandeling duurt inclusief voor- en nagesprek ongeveer 100 minuten, afhankelijk van wat er naar voren komt in de sessie. Ik reserveer 2 uur in mijn agenda voor je.
  
• De behandeling vindt plaats in een rustige, ontspannen setting.
• Wil je voorafgaande aan de Spinal Touch behandeling 40 min. holistisch cuppen toevoegen? Dat kan via het boekingsprogramma of stuur me een mailtje en dan plan ik het voor je in.

Contact:
Wil je meer weten of een afspraak maken? Stuur mij een berichtje via e-mail of WhatsApp!