Spinal Touch® in Zaandam

Ontspan je lichaam en je zenuwstelsel en geef ruimte aan het zelfhelend vermogen van je lichaam

Spinal Touch® is een zachte, toch krachtige methode die zich richt op het centrale zenuwstelsel en de wervelkolom. Het helpt fysieke en energetische blokkades los te laten en bevordert de natuurlijke doorstroming van energie.  

Spinal Touch® – Zenuwstelselregulatie

Spinal Touch® is een zachte, krachtige methode die je centrale zenuwstelsel en de wervelkolom ondersteunt. Waarbij je de ruimte krijgt om blokkades los te laten, wat de natuurlijke doorstroming bevordert. Zo ondersteunt het je lichaam bij herstel, ontspanning en vitaliteit.

Tijdens deze sessies wordt de energie langs de wervelkolom en je chakra’s (energiecentra) in balans gebracht, waardoor blokkades worden opgeheven en je energie weer vrij kan stromen.

Wat is het uitgangspunt van Spinal Touch®?

Wanneer verbinding met je lichaam wordt verstoord door langdurige spanning, stress of emotionele belasting, ontstaan er blokkades. Dat kan zich uiten in pijn, vermoeidheid, overprikkeling of een gevoel van “vastzitten”.

Blokkades kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Fysiek: een val, verkeerde (werk)houding of langdurige (over)belasting

• Emotioneel: onverwerkte emoties, ervaringen of (onbewust) trauma

• Energetisch: blokkades in je chakra’s

• Chemisch: belasting door voeding, medicatie of te veel toxische stoffen in verschillende huishoudelijke producten en verzorgingsproducten

Spinal Touch® nodigt je lichaam uit om deze blokkades te ontladen, zodat de natuurlijke doorstroming van energie en je zelfherstellend vermogen weer op gang komen.

Spinal Touch & generationeel trauma

Soms draag je spanningen mee die niet alleen van jou zijn. Trauma kan zich generaties lang in familiesystemen voortzetten; niet alleen via gedrag of patronen, maar ook via je lichaam of op energetisch vlak. Spinal Touch® helpt om spanning te ontladen op het niveau van je zenuwstelsel. Door het lichaam uit de ‘overlevingsstand’ te halen en het gevoel van veiligheid te herstellen, kan het lichaam loslaten wat ooit is vastgezet (ook als het niet bewust herinnerd wordt). Het werkt op een dieper niveau, waar woorden (vaak) niet meer toereikend zijn.

Voor wie zijn deze sessies?

Spinal Touch® kan ondersteuning bieden wanneer je:

🔸Chronische stress/spanning of (onverklaarbare) pijn ervaart
🔸Vermoeidheid, slecht slapen of burn-outklachten ervaart
🔸Rug, nek, hoofdpijn of schouderklachten hebt die verband houden met houding en (spier)spanning
🔸Spijsverteringsproblemen ervaart
🔸meer uit je hoofd en in je lijf wilt komen
🔸bezig bent met persoonlijke groei en/of spirituele ontwikkeling

Hoe ziet een sessie eruit?

We starten met een voorgesprek en het bepalen van je hulpvraag/intentie voor de sessie. Vervolgens begint het lichamelijk onderzoek: het observeren van je lichaamshouding, een stukje mobiliteit, de stand van je bekken en de wervelkolom. Daarna mag je gekleed gaan liggen op je rug op de behandeltafel.

Voorafgaand aan de Spinal Touch® maak ik gebruik van zachte technieken uit de craniosacrale therapie, reiki en fasciale unwinding.
Deze subtiele manier van aanraken helpt om te ontspannen, waardoor je zenuwstelsel tot rust komt en het lichaam zich opent voor diepere ontspanning en herstel.

Daarna mag je op je buik komen liggen voor de Spinal Touch®. Vervolgens maak ik via lichte aanraking contact met specifieke punten langs je lichaam en je wervelkolom. Deze aanrakingen geven subtiele signalen aan het zenuwstelsel. Ieder lichaam reageert op zijn eigen manier: soms met (kleine) bewegingen, een diepe ademhaling/zuchten, emoties of juist innerlijke rust. Na de behandeling is er nog ruimte voor een nagesprek.

Waarom meerdere sessies?

Je kan een losse sessie plannen voor ontspanning of om het te ervaren en te kijken wat het voor je doet.

Als klachtgerichte therapie werkt Spinal Touch® het meest effectief wanneer de behandeling in het begin met korte tussenpozen (bijv 3 x om de 2 a 3 weken een afspraak) wordt herhaald.

Mijn advies bij klachtgerichte therapie is om te starten met 3 sessies:

• 1e sessie: ervaren, je lichaam laten wennen aan wat er gebeurt, rust ervaren en spanning loslaten

• 2e sessie: bewustwording, verdiepen en versterken van wat zich aandient.

• 3e sessie: integreren en balans vasthouden

  Heb je al langere tijd chronische klachten of ernstige blokkades dan raad ik je een behandelpakket aan van 6 sessies. 
  Zo ondersteund het een duurzamer herstel, in plaats van tijdelijke verlichting/ontspanning. Wanneer de balans hersteld is, kan een onderhoudsbehandeling eens per 6/8 weken je ondersteunen om je energie en balans te behouden.

Reviews

Praktische informatie & contact

• De behandeling duurt inclusief voor- en nagesprekje 90-120 minuten, afhankelijk van wat er naar voren komt tijdens de sessie en/of het nagesprek.
  
• De behandeling vindt plaats in een rustige, ontspannen setting.
  

Contact:
Wil je meer weten of een afspraak maken? Stuur mij een berichtje via e-mail of WhatsApp!